CENDEKIA ULUNG~03: November 2012

Kamis, 29 November 2012

SULAWESI BARAT

moto 'Mellete Diatonganan'

(Meniti pada Kebenaran)

       Negara             : Indonesia
          Hari jadi    : o5 Oktober 2004
     Dasar hukum    : UU N0. 26 Tahun 2004
        ibu kota    : Mamuju
          Koordinat          : 3º 50' LS - 0º 40' LS
                               117º 20'- 120º 10' BT
   Luas    : 16.769.19 km²
^{Demografi       :}
^{- Suku bangsa       : Mandar, Toraja,Bugis , Jawa, Makassar.suku lainnya}
^{- Agama         : Islam, kristen, Budha, Hindu}
^{- Bahasa          : bahasa Indonesia, bahasa Mandar, bahasa Bugis, Bahasa Toraja,                bahasa makasar}
^{- Zona waktu       : WITA}

^{- Kabupaten : 5}

^{- situs web :} http://www.sulbar.net

SULAWESI UTARA

moto ''Si Tou Timou Tumou Tou'

(manusia hidup untuk menghidupi/mendidik atau menjadi berkat orang lain)

        Negara             : Indonesia
        Hari jadi    : 14 Agustus 1959
        Dasar hukum    : UU N0. 13 Tahun I964
        ibu kota    : Manado
        Koordinat          : 0º 0' LS - 6º 0' LU
                               122º 40'- 127º 20' BT
Luas    : 15.364,08 km²
^{Demografi    :}
^{- Suku bangsa    : Minahasa, Sangir,Mangondow , Gorontalo, Tionghoa.}
^{- Agama            : Islam, Protestan, Katolik, Budha,kong hu cu, Hindu}
^{- Bahasa          : bahasa Indonesia, bahasa manado}
^{- Zona waktu       : WITA}

^{- Kabupaten      : 9}
^{- kota                : 4}
^{- kecematan         : 100}

^{- Desa/Kelurahan:1.195}

^{- situs web :} www.sulut.go.id

SULAWESI TENGGARA

   Negara             : Indonesia
         Hari jadi    : 22 September 1964
       Dasar hukum    : UU N0. 13 Tahun I964
         ibu kota    : Kendari
      Koordinat            : 6º 30' - 2º 30' LS
                               120º 30'- 124º 50' BT
   Luas     : 38.140 km²
^{Demografi       :}
^{- Suku bangsa    : Buton, Bugis, Tolaki, Muna,}
^{- Agama            : Islam, Kristen, Hindu}
^{- Bahasa       : bahasa Indonesia,}
^{- Zona waktu      : WITA}

^{- Kabupaten      : I0}
^{- kota                : 2}
^{- kecematan          : 104}

^{-Desa/Kelurahan: I.529}

^{- lagu daerah : Pela tawa tawa}

^{- situs web :}^{www.sultraprov.go.id}

Rabu, 28 November 2012

SULAWESI TENGAH

moto 'Maliu Ntinuvu'

(mempersatukan semua unsur dan potensi yang ada)

        Negara             : Indonesia
        Hari jadi    : 13 April 1964
        Dasar hukum    : UU N0. 13 Tahun I964
        ibu kota    : Palu
        Koordinat          : 3º 30' LS - 1º 50' LU
                                  119º 0'- 124º 20' BT
Luas    : 61.841.29 km²
^{Demografi    :}
^{- Suku bangsa    : Kaili, Bugis, Gorntalo, Pamona, Mori.}
^{- Agama            : Islam, Protestan, Katolik, Budha, Hindu}
^{- Bahasa          : bahasa Indonesia, Pamona, Bahasa mori, kaili dan lain-lain}
^{- Zona waktu       : WITA}

^{- Kabupaten      : 9}
^{- kota                : 1}
^{- kecematan         : 147}

^{- lagu daerah : Tananggu Kaili, Tondok Kadadingku, Rano Poso, Wita Mori}

^{- situs web :}^{www.sulteng.go.id}

SULAWESI SELATAN

^{moto 'Toddo poli'}

^{(Teguh dalam keyakinan)}

        Negara             : Indonesia
        Hari jadi    : 13 Desember 1960
        Dasar hukum    : UU N0. 47 Tahun I960
        ibu kota    : Makassar
        Koordinat          : 88º - 0º 12' LS
                                  116º 48' - 122º 36'BT
Luas     : 62.482,54 km²
^{Demografi    :}
^{- Suku bangsa    : Bugis, Makassar, Toraja, Mandar.}
^{- Agama            : Islam, Protestan, Katolik, Bunha, Hindu}
^{- Bahasa              : bahasa Makassar, Bahasa Bugis, Bahasa Toraja, Bahasa                           mandar, Bahasa Luwu}
^{- Zona waktu : WITA}
^{- Kabupaten      : 20}
^{- kota                : 3}
^{- kecematan        : 285}
^{- desa/kelurahan: 664}
^{- lagu daerah    : angin mamiri, Ati Raja, Bunga-Bunga Masamba..}

^{- situs web :}www.sulsel.go.id

buras (burasa)

Buras.. Penganan yang satu ini sudah tidak asing lagi di telinga masyarakat Sulawesi Selatan, bahkan termasuk salah satu panganan khas masyarakat Sulawesi Selatan. Panganan ini dikenal juga dengan lapat, lontong bersantan atau buras (saingan dari ketupat). Bentuknya hampir mirip dengan lontong cuma agak pipih dan dimasak dengan cara tersendiri. Burasa merupakan makanan wajib bagi masyarakat Sulawesi Selatan di hari lebaran yang biasanya tersaji bersama coto Makassar ataupun opor ayam (nyam nyam nyam....).

Panganan ini terbuat dari beras yang di masak terlebih dahulu dengan santan yang banyak hingga menjadi nasi lembek dan selanjutnya dibungkus dengan daun pisang. Biasanya dibuat menjadi dua bagian dalam ikatan satu ikatan (menggunakan tali rapiah atau daun pisang) kemudian direbus hingga matang. Panganan ini juga biasanya ditemui diluar provinsi Sulawesi Selatan seperti Gorontalo atau Kalimantan dan beberapa daerah lain di Indonesia. Mungkin dikarenakan banyaknya suku Makassar/bugis yang merantau dan menetap di daerah-daerah tersebut sehingga panganan ini ikut menjadi bagian dari tradisi hari lebaran di daerah-daerah tersebut.

Selain untuk hidangan di hari lebaran, buraa juga banyak dipilih sebagai makanan untuk bekal dalam perjalanan karena mampu bertahan 2x 24 jam. Burasa bisa dikomsumsi dengan sambal kacang, telur ayam dan sebagaianya, tetapi masyarakat Bugis atau Makassar lebih sering menjadikannya teman untuk makanan coto makassar, sop konro, pallubasa, nasu palekko (ayam atau itik masak lengkuas yang pedas versi sulawesi selatan) atau makanan yang berkuah lainya.

sumber wikipedia

manfaat buah apel

Buah Apel yang memiliki cita rasa yang khas,, ternyata mempunyai manfaat bagi tubuh kita. Buah yang bisa di buat berbagai olahan ini, sudah dibuktikan secara ilmiah oleh para ahli mengenai manfaat yang di milikinya. Ada pepatah mengakatan An apple a day can keep doctor away. ini menunjukkan bahwa betapa buah ini sangat baik bagi tubuh kita. Buah Apel biasanya berwarna merah kulitnya jika masak dan (siap dimakan), namun bisa juga kulitnya berwarna hijau atau kuning. Kulit buahnya agak lembek, daging buahnya keras. Buah ini memiliki beberapa biji di dalamnya. Apel berasal dari Asia Tengah.

Dalam perkembangannya, Buah Apel sudah banyak di daerah yang suhu udaranya lebih dingin. Kebanyakan apel bagus dimakan mentah-mentah (tak dimasak), dan juga digunakan banyak jenis makanan pesta. Terkadang, Buah Apel juga dimasak untuk membuat saus apel. Selain itu Buah Apel juga bisa dibuat menjadi minuman sari buah apel.

nah, sekarang kita bahas manfaat buah apel bagi tubuh kita,, baca selengkapnya :

Sumber energi

Apel berukuran sedang memiliki kandungan 4 gram serat dan 95 kalori sehingga apel sangat cocok menjadi snack yang manis dan mengenyangkan. Dengan mengkonsumsi sebutir buah apel anda sudah memenuhi kuota konsumsi buah yang harus dikonsumsi setiap hari. Apel memiliki 14 persen kandungan vitamin C . Ini bisa menjadi sumber vitamin C yang bermanfaat untuk sistem imun tubuh kita.

beberapa manfaat/khasiat buah pisang Bagi Kesehatan

Hy sobat semua,, kali ini saya akan sharing tentang manfaat buah pisang atau bahasa krennya Banana bagi kesehatan. Buah yang satu ini pasti tidak asing lagi di telinga kita... yupzz,,, karna sebagian atau bahkan seluruh daerah yang ada di Negara kita yang Tercinta Republik Indonesia (Hormaaaaaaatttttttt............. Gerak !!!!!.. hehe),, pasti di tanami buah yang satu ini... ahhhhhhh

ok, langsung simak uraiannya berikut :

Sumber Tenaga

Buah pisang dengan mudah dapat dicerna, gula yang terdapat di buah tersebut diubah menjadi sumber tenaga yang bagus secara cepat, dan itu bagus dalam pembentukan tubuh, untuk kerja otot, dan sangat bagus untuk menghilangkan rasa lelah.

Manfaat Buah Pisang Untuk Ibu Hamil

Pisang juga disarankan untuk dikonsumsi para wanita hamil karena mengandung asam folat, yang mudah diserap janin melalui rahim (w0wwww gituu). Namun, jangan terlalu berlebihan, sebab satu buah pisang sudah mengandung sekitar 85-100 kalori.

Pages

Kamis, 29 November 2012

Rabu, 28 November 2012